SANA SOUIHI
NATUROPATHE SPÉCIALISÉE EN NUTRITHERAPIE
POUR PERDRE DU POIDS EN SANTE
Comment en finir avec ces kilos "en trop" de manière naturelle ?
Bonjour, je m’appelle Sana et j’ai 38 ans. En tant que praticienne naturopathe, je vous assure qu’il est possible d’allier perte de poids et santé !
Si vous avez du mal à perdre du poids malgré tous les régimes à la mode que vous avez essayés, j’ai la solution pour vous.
Il est temps de mettre un terme à la préoccupation constante de « PERDRE DU POIDS » et de retrouver une harmonie avec votre corps, de vous sentir à l’aise dans vos vêtements, tout en préservant votre santé. Vous savez que la solution ne réside ni dans un simple shaker ni dans des recettes complexes. Ce dont vous avez besoin, c’est d’un accompagnement global pour identifier les dysfonctionnements de votre corps.
Dites « STOP » aux méthodes miracles et revenez aux principes fondamentaux d’une hygiène de vie simple et saine pour perdre du poids.
Mes programmes de perte de poids prennent en compte non seulement votre alimentation, mais aussi votre état d’esprit, votre sommeil et vos émotions. Vous vous sentirez écouté(e), pris(e) en charge, accompagné(e), soutenu(e) et coaché(e). Les kilos en trop s’en iront et vous ressentirez une renaissance, avec moins de fatigue, une fierté accrue et moins de stress. Les douleurs diminueront en même temps que les kilos superflus.
Les séances sont disponibles en cabinet, en visio et à domicile.
Pourquoi la Naturopathie ?
La naturopathie est une approche holistique qui vise à comprendre les causes de la prise de poids, des symptômes et des déséquilibres. Les symptômes sont des signaux que notre corps nous envoie, et en tant que praticienne naturopathe, mon objectif est de les écouter et de les comprendre de manière personnalisée.
Mon accompagnement vous permettra de mettre définitivement de côté le dossier « perdre du poids ». Vous allez comprendre le fonctionnement de votre corps, ses besoins, ce qui lui convient ou non, ce qui lui donne de l’énergie, et ce qui peut empêcher la perte de poids malgré vos efforts. Vous ne serez plus tenté(e) par les régimes à la mode, car vous saurez comment manger simplement et sainement.
La première séance dure 1h30, pendant laquelle je prendrai le temps de vous écouter et de vous connaître : vos antécédents, votre histoire, les raisons de votre venue et les problèmes que vous rencontrez.
Mon objectif est d’identifier la cause de vos problématiques et de vous accompagner à maintenir ou retrouver une bonne santé naturellement à travers :
L’alimentation
L’activité physique
La gestion du stress et des émotions
L’utilisation de plantes et d’huiles essentielles
MES OUTILS
Alimentation/ Nutritherapie
» Que ton alimentation soit ta première médecine » disait Hippocrate, médecin grec.
Vous allez retrouver un plaisir à manger des fruits et des légumes. Vous allez retrouver un lien sain avec votre premier carburant : l’alimentation.
Ne surtout pas négliger ce point mais il n’est pas le seul dans une quête de poids santé.
Micronutrition
Les micronutriments n’ont pas de valeur énergétique, mais sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme et du métabolisme.
Une carence en vitamine ou minéraux peut être la cause de votre problématique.
Phytotherapie
Les plantes et leurs principes actifs sont de vrais alliés dans une quête de perte de poids, pour reprogrammer son corps et gagner en santé.
Vous allez pouvoir retrouver un transit harmonieux, un sommeil de qualité, augmenter votre perte de poids à l’aide de plantes.
Gestion du stress
Les kilos émotionnels ça vous parle ?
Le stress, un fléau mondial qui a des conséquences sur le corps et son fonctionnement.
Le lien entre émotion et alimentation est démontré, donc il est tant de s’occuper de ses kilos émotionnels.
MES PRESTATIONS
SUIVI PERTE DE POIDS
EN 90 JOURS
AIDE À L'AMINCISSEMENT
Il se peut que malgré vos efforts, tant sur le plan de l’alimentation que sur le plan physique, quelques kilos ou amas graisseux résistent ; j’ai la solution ! Il faut venir stimuler les membranes des cellules graisseuses pour permettre la libération des graisses.
La lipocavitation, la radiofréquence, le lipolaser et la madérothérapie sont des techniques non invasives pour traiter la cellulite et les amas graisseux et vous aider à perdre du poids et à atteindre votre objectif.
La peau sera lissée, la cellulite aura disparu et la silhouette sera affinée.
CONSULTATION EN NATUROPATHIE
Pour résoudre les dysfonctionnements du corps, il est important de l’écouter.
La consultation en naturopathie dure 1h30 afin de vous laisser le temps de « déposer vos valises » de faire un bilan de vitalité de comprendre ce que votre corps vous dit et de chercher la cause du problème et non pas « juste » éteindre le désagrément. Vous ressortirez de cette consultation, motivée, légère et vous aurez compris la source de vos problèmes.
Vous pouvez venir me voir pour des problématiques telles que :
- Pulsion sucrée
- Problèmes digestifs
- Syndrome prémenstruel
- Maux de tête
- Fatigue
- Gestion du stress…
DÉTOX GRACE À LA CUPPING THERAPY
Technique ancestrale qui permet au corps une détox et un moment de relaxation intense.
L’effet de la succion des ventouses permet à la fois de relâcher les tensions musculaire et de rebooster le corps afin de retrouver un équilibre.
La cupping therapy permet aussi de réguler le système hormonal, booster le système immunitaire, détoxifier le foie et les reins tout en douceur et harmonie.
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Technique d’origine chinoise, la réflexologie plantaire est un massage de la plante des pieds qui permet de stimuler différent système ou organe du corps pour les rééquilibrer.
On peut stimuler le système digestif, calmer le système nerveux, booster le système reproducteur etc…
Venez tenter l’expérience, une séance rien que pour vous où détente rime avec santé.
FAQ
Directement sur mon site, cliquer sur « PRENDRE RDV » ou me contacter par mail ou Instagram.
Les paiements se font lors de la prise de RDV via le site PAYPAL. Le site PAYPAL vous propose un paiement en 4X SANS frais pour le programme « Suivi nutritionnel sur 90jours »
Tout dépend de votre problématique, de vos besoins, de votre avancé. J’aime dire qu’on est comme des oignons, on a plusieurs couches à enlever avant de se retrouver. Au début il faut souvent 3 séances soit 1 par mois pour combler les carences, soulager les différents maux. Mais aucun engagement, c’est à votre convenance.
J’exerce principalement en ligne, mais pour des consultations qui nécessite du présentiel je partage mon temps entre mon cabinet à Casablanca et à Strasbourg.
Oui vous allez perdre du poids, oui vous allez vous sentir mieux, oui vous allez gagner en qualité de vie, oui vos douleurs vos s’estompaient, oui vous allez gagner en santé de manière naturelle.
Non pas forcément, l’entretien d’1h30 fournit énormément d’informations sur votre problématique. S’il y a besoin d’analyses biologiques je vous oriente vers votre médecin traitant.
Je vous propose de perdre du poids en santé, sans négliger les besoins de votre organisme. Je cherche la cause de cette prise de poids, est-elle émotionnelle ? est-elle métabolique ? la flore intestinale est-elle en santé ? Je ne m’intéresse pas aux calories entrantes et sortantes, le problème est souvent ailleurs.
Cela dépend de votre alimentation et de votre mode de vie, mais souvent pour combler une carence présente depuis longtemps les compléments alimentaires sont conseillés, au moins pour une cure de 3 mois le temps de recharger les minéraux, vitamines en carence.
L’idéal est un pack de 12 séances, avec 2 séances par semaine espacées de 48h au minimum soit une cure de 6 semaines.
Toutes ces technique ont le même but, aider à la libération du gras des cellules graisseuses, la différence est quel moyen est utilisé : le laser, la radio fréquence ou les ultras sons. Selon chaque zone du corps l’une d’entre elle est préconisée.